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El bienestar es un objetivo que todos buscamos en nuestras vidas 🙌 No solo se trata de mantenerse en forma físicamente, sino de cuidar nuestra salud mental y emocional. En este viaje hacia una vida más saludable y equilibrada, el Pilates se presenta como una poderosa herramienta que puede ayudarnos a alcanzar nuestro potencial máximo ❤️‍🔥 En […]

La instructora tiene una amplia experiencia en esta práctica, ha escrito tres libros y fundó un negocio exclusivo para personas que buscan calidad en el ejercicio. Con 28,7 mil seguidores en Instagram, la idea a futuro es crear un centro online para ampliar los límites de sus enseñanzas. Aquí te contamos su historia desde los