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Vive la experiencia de una clase de pilates con Natalia Vivanco. Queremos se logres conectar con tu cuerpo y mente para que alcances tus objetivos
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Motívate y entrenemos juntas
Esta clase es perfecta para fortalecer y conectar con todo tu cuerpo acompañado de la dificultad del peso de las mancuernas. No olvides que siempre puedes dejar de lado las mancuernas y sólo debes replicar los movimientos sin ningún implemento, lo más importante es que vayas a tu ritmo.
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Calendario semanal
Una propuesta de Entrenamiento nueva cada semana para Nivel principiante y Nivel intermedio-avanzado.
Meditaciones
Diferentes técnicas de Meditaciones guiadas para conectar contigo de forma integral.
Tonificación
Clases para fortalecer tu musculatura desde lo más profundo y conectar con tu cuerpo a través del movimiento consciente.
Estiramientos y movilidad
Conecta con tu cuerpo a través de ejercicios de movilidad y estiramiento que te ayudarán a liberar tensiones y mejorar tu flexibilidad.
Desafíos
Desafía tu cuerpo y mente entrenando con un objetivo específico
Más de 200 clases grabadas para todos los niveles que podrás hacer cuando quieras, donde quieras y todas las veces que quieras