Desafíos - Brella

¡Motívate y entrenemos juntas!

Desafíos Brella

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Desafíos Brella

Por Brella 🔅

¡Bienvenida a tus desafíos!

Pon a prueba tu cuerpo y mente con programas de entrenamiento específicos 🔥

GAP

30 días de entrenamiento para activar y conectar con glúteos abdominales y piernas.

BOOTY

4 semanas de entrenamiento con enfoque en fortalecer y tonificar glúteos y piernas.

CYCLICAL

28 clases para que entrenes y conectes contigo al ritmo de tu ciclo menstrual.

PILATES EN SILLA

4 semanas para descubrir los beneficios del Pilates adaptado a la silla con clases para activar y fortalecer todo tu cuerpo.

STRONG PILATES

4 semanas para poner a prueba tu cuerpo y mente con clases cortas, de alta intensidad y sin tiempos de descanso.

COLUMNA VITAL

4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Spúlveda para conectar y sanar tu columna mejorando tu calidad de vida.

BIENESTAR CERVICAL

3 semanas para cuidar, aliviar dolores, recuperar la flexibilidad y movilidad de cuello mejorando tu salud cervical.

FLEXIBILIDAD INTEGRAL

4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Sepúlveda para conectar y sanar tu columna mejorando tu calidad de vida.

PILATES INSPIRADO EN REFORMER

4 semanas para disfrutar de los movimientos y beneficios del Pilates Reformer desde la comodidad de tu hogar.

COLUMNA VITAL

4 semanas de Yoga Wellness con Victoria para conectar y sanar tu columna.

GAP

30 días de entrenamiento para activar y conectar con glúteos abdominales y piernas.

BOOTY

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28 clases para que entrenes y conectes contigo al ritmo de tu ciclo menstrual.

PILATES EN SILLA

4 semanas para descubrir los beneficios del Pilates adaptado a la silla con clases para activar y fortalecer todo tu cuerpo.

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COLUMNA VITAL

4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Spúlveda para conectar y sanar tu columna mejorando tu calidad de vida.

BIENESTAR CERVICAL

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4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Sepúlveda para conectar y sanar tu columna mejorando tu calidad de vida.

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4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Spúlveda para conectar y sanar tu columna mejorando tu calidad de vida.

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28 clases para que entrenes y conectes contigo al ritmo de tu ciclo menstrual.

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BIENESTAR CERVICAL

3 semanas para cuidar, aliviar dolores, recuperar la flexibilidad y movilidad de cuello mejorando tu salud cervical.

FLEXIBILIDAD INTEGRAL

4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Sepúlveda para fortalecer y flexibilizar cuerpo y mente.

PILATES INSPIRADO EN REFORMER

4 semanas para disfrutar de los movimientos y beneficios del Pilates Reformer desde la comodidad de tu hogar.