¡Motívate y entrenemos juntas!
Desafíos Brella
¡Motívate y entrenemos juntas!
Desafíos Brella
Por Brella 🔅
¡Bienvenida a tus desafíos!
Pon a prueba tu cuerpo y mente con programas de entrenamiento específicos 🔥
PILATES EN SILLA
4 semanas para descubrir los beneficios del Pilates adaptado a la silla con clases para activar y fortalecer todo tu cuerpo.
PILATES INSPIRADO EN REFORMER
4 semanas para disfrutar de los movimientos y beneficios del Pilates Reformer desde la comodidad de tu hogar.
PILATES EN PARED
Vive el poder de la pared en Pilates con ejercicios para mejorar tu postura, conciencia corporal y fortalecer todo el cuerpo.
GAP
30 días de entrenamiento para activar y conectar con glúteos abdominales y piernas.
BOOTY
4 semanas de entrenamiento con enfoque en fortalecer y tonificar glúteos y piernas.
CYCLICAL
28 clases para que entrenes y conectes contigo al ritmo de tu ciclo menstrual.
PILATES EN SILLA
Descubre los beneficios del Pilates adaptado a la silla con clases para activar y fortalecer todo tu cuerpo.
STRONG PILATES
Pon a prueba tu cuerpo y mente con clases cortas, de alta intensidad y sin tiempos de descanso.
COLUMNA VITAL
Yoga Wellness con Victoria Sepúlveda para conectar y sanar tu columna mejorando tu calidad de vida.
BIENESTAR CERVICAL
Cuidar, aliviar dolores, recuperar la flexibilidad y movilidad de cuello mejorando tu salud cervical.
FLEXIBILIDAD INTEGRAL
Yoga Wellness con Victoria Sepúlveda para fortalecer y flexibilizar cuerpo y mente.
PILATES INSPIRADO EN REFORMER
Disfruta de los movimientos y beneficios del Pilates Reformer desde la comodidad de tu hogar.
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Vive el poder de la pared en Pilates con ejercicios para mejorar tu postura y fortalecer todo el cuerpo.
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4 semanas de Yoga Wellness con Victoria Sepúlveda para fortalecer y flexibilizar cuerpo y mente.
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