¡Vamos por un nuevo mes de entrenamiento!

Este plan te entregará un mes de entrenamiento para fortalecer tu cuerpo y mente a través de mis clases de Pilates. Notarás como tu cuerpo y mente comienzan a volverse más fuerte y a través del movimiento llevándote hacia un bienestar integral.

Con este plan vas a poder entrenar con más de 150 clases + 3 clases nuevas cada semana y a tu propio ritmo durante un mes.

Cada clase tiene un Nivel determinado (Principiante Intermedio Avanzado) y una descripción que te ayudará a decidir cuál es la clase que realmente necesitas.

Este Plan es para ti si:

• Necesitas flexibilidad de horarios para entrenar (puedes ingresar a la plataforma cuando TU quieras)
• Deseas tener clases ilimitadas (ya hay mas de 100 clases disponibles para que hagas TODAS las veces que quieras)
• Quieres avanzar a tu ritmo (puedes elegir el nivel de clases con el que tu te sientas cómoda)
• Te gustaría tonificar todo tu cuerpo desde la musculatura más profunda hasta la más superficial
• Buscas bajar de peso y/o mantener tu peso estable
• Deseas aumentar tu fuerza física y fortalecer tu mente
• Quieres mejorar tu postura a través de la conciencia corporal
• Te gustaría mejorar tu flexibilidad
• Buscas una forma para liberar tensiones tanto físicas como mentales
• Necesitas disminuir el estrés y ansiedad
• Deseas conectar con tu cuerpo a través del movimiento consciente y la respiración

Implementos: utilizamos nuestro propio peso e implementos como bandas elásticas, mancuernas, balón y aro de Pilates.

IMPORTANTE: a pesar de que esta modalidad de entrenamiento es a través de clases grabadas siempre que lo necesites puedes escribirme por WhatsApp para resolver todas tus dudas (Encontrarás el ícono en la web y Plataforma).

Puedes acceder al contenido desde tu celular, tablet y computador.

*Este plan es con renovación manual por lo que debes volver a comprar tu plan cada mes.

¡Motívate y entrenemos juntas donde, cuando y TODAS las veces que quieras!