Plataforma de Entrenamiento

Entrena con Natalia Vivanco

Elige como quieres activar y conectar con tu cuerpo

Una propuesta de Entrenamiento nueva cada semana para Nivel principiante y Nivel intermedio-avanzado.

Pon a prueba tu cuerpo y mente entrenando con un objetivo específico.

Conecta con tu cuerpo a través de ejercicios de movilidad y estiramiento que te ayudarán a liberar tensiones y mejorar tu flexibilidad.

Diferentes técnicas de Meditaciones guiadas para conectar contigo de forma integral.

Fortalece, conecta y tonifica más de un grupo muscular a la vez con clases para todos los niveles.

Fortalece, conecta y tonifica tus brazos, tórax y espalda con clases para todos los niveles.

Fortalece, conecta y tonifica tu centro abdominal por completo con clases para todos los niveles.

Fortalece, conecta y tonifica tus piernas y glúteos con clases para todos los niveles.

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Pon a prueba tu cuerpo y mente entrenando con un objetivo específico.

Conecta con tu cuerpo a través de ejercicios de movilidad y estiramiento que te ayudarán a liberar tensiones y mejorar tu flexibilidad.

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Fortalece, conecta y tonifica tus brazos, tórax y espalda con clases para todos los niveles.

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Fortalece, conecta y tonifica tus piernas y glúteos con clases para todos los niveles.