Deporte y Salud Mental

Para cualquier persona que halla realizado algún tipo de actividad física la conexión Deporte y Salud Mental será innegable, pues ambas están unidas entre sí y se potencian mutuamente, es decir, si me mantengo saludable físicamente mi mente se sentirá bien, si me siento bien mentalmente mi cuerpo también lo estará.  Pero ¿cómo el deporte …

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