¿Flojera o cansancio real?
Sé que es dificilísimo poder definir si estamos pasando por un momento de flojera que nos está desmotivando a hacer ejercicio o estamos realmente cansadas y necesitamos un momento de desconexión y calma. Me he estado haciendo esta pregunta muchas veces y a la vez analizando mis emociones y sensaciones. A partir de eso, he …