❤️ Recuerda ir siempre a tu ritmo ❤️ Date un momento para conectar contigo ❤️ No te apures, siente cada movimiento ❤️ Escucha a tu cuerpo y haz lo que pide ❤️ No olvides agradecerte por regalarte este momento ❤️ Flexibiliza tu cuerpo y mente ❤️ Estas un paso más cerca de tu bienestar ❤️ Confía en tu cuerpo ¡Tú puedes! ❤️ El poder del cambio está en tus manos ❤️ Adapta los ejercicios a ti ❤️ Lo más importante es que disfrutes ❤️ Los resultados van a llegar, confía en ti ❤️ El amor propio es el motor de la constancia ❤️ Dale vida a tu cuerpo a través del movimiento ❤️ ¡Que sentirse bien sea tendencia! ❤️ El cuerpo logrará lo que tu mente cree ❤️ Pilates cambia tu cuerpo y tu actitud frente a la vida ❤️ Cada día es una nueva oportunidad ❤️ Agradece la oportunidad de moverte ❤️ Estás aquí para superar tus propios límites ❤️ El deporte es para pasarla bien ❤️ La clave es encontrar una actividad física que disfrutes

💻 Libro Digital: PILATES INTEGRAL Y BANDA ELÁSTICA

¡Practica y aprende! 🤓

2da Edición de nuestro libro de Pilates Integral y BANDA ELÁSTICA es de creación propia y fue pensado como una herramienta al alcance de todas las personas, capaz de ayudar tanto a principiantes como avanzados en el mundo deportivo 💪

Podrás encontrar información crucial sobre el Método Pilates, recomendaciones para crear tu rutina de entrenamiento, 50 EJERCICIOS ESPECÍFICOS CON BANDA ELÁSTICA con especificaciones en postura, ejecución y respiración para que tonifiques todo tu cuerpo de una manera perfecta 🤩

Además hallarás variaciones de los ejercicios para que puedas adaptarlos a tus necesidades personales y comentarios fundamentales para armar tu práctica de forma integral 🙌

✔️Una vez comprado el manual digital tienes la opción de descargarlo hasta 5 veces en un plazo de 30 días.

🚚 Una vez hecho el envío, Starken envía un correo con toda la información y número de seguimiento a la dirección de correo que se dejó registrada al hacer la compra (revisar spam/promociones en caso de no encontrar correo).

El precio original era: $9.990.El precio actual es: $5.990.